本文目录(lù)一览： 1、打算周末去徒步,第一次徒步需要准备什么装备? 2、去天门山峡谷徒步旅行,需要准备哪些物品? 3、在南湾湖风景区?徒步旅行,需要准备哪些物品? 4、去伊犁徒步旅行需要准备哪些物品? 5、去天水市徒步旅行,需要准备哪些物品? 打算周末去徒步,第一次徒步需要准备什么装备? 1、包，一个背包(带防水罩)，一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。 2、新手带装备比如衣物、刀具、食物和饮用水?、智(zhì)能手机

本文(wén)目录(lù)一览(lǎn)： 1、旅游中应该准备哪些必备的药品? 2、户外运动常备药品,尤其是防蚊虫的,有哪些? 3、徒步旅行要带什么 4、旅游常备药品有哪些 旅游中应该准备哪些必备的药品? 长途旅行必备药晕车药：乘晕宁 镇静止晕。用于防治晕车、晕船、晕飞机✈及内耳眩晕症发作引起的恶心?、呕吐?与眩晕。(多服易引起嗜睡)——乘飞机✈、车船前服1-2片 感冒?药：复方阿司匹林 解热镇痛。用于发热、头痛。 创可贴?旅行中创可贴?必不可少，不论是轻微割伤、划伤，还是

1 鞋子徒步鞋是户外徒步的重要装备一双合适的徒步鞋可以保护脚部徒步旅行必备十大物品，提供足够的支撑和稳定性，帮助徒步旅行必备十大物品你在崎岖的地形中行走2 服装户外徒步需要根据天气情况选择合适的服装一般来说，轻量透气的徒步服是比较好的?选择在寒冷天气中。 面包压缩饼干和牛肉干是为徒步旅行必备十大物品了徒步疲惫时补充能量，而且饱腹感强不占背包位置巧克力?和糖是为了夏季徒步流汗?过多，及时的补充糖分，避免低血糖眩晕最后水，不用说，流汗?过多肯定要及时补充水分三其他1防晒喷雾 防晒。 新疆老驴发布

1、2鞋子是否耐磨防水和透气徒步旅行必备东西，直接关系到徒步者在长时间徒步中徒步旅行必备东西的安全舒适，因此选购鞋子要舍得投入金钱和精力长途跋涉易使踝骨受伤?，高帮的登山鞋?能更好地保护徒步者的踝骨如果旅程中要涉水，需要准备溯溪鞋运动凉鞋既。 2、一服装篇1冲锋衣裤户外活动必备，防风防水透气耐磨2抓绒衣含WINDSTOPPER，主要是防风保暖3排汗内衣户外运动后保持身体干燥4快干衣裤夏天出行的必备，裤管袖管最好是可以脱卸的5。 3、根据路程的远近，背包睡袋水壶指南针太阳镜手电手杖地图雨具徒步鞋