《姐姐快(kuài)醒醒》是由(yóu)刘恋主理(lǐ)的一档(dàng)女性向(xiàng)视频(pín)播(bō)客(kè)节目，每期(qī)邀请(qǐng)一位有故事(shì)女性嘉宾(bīn)来(lái)到(dào)刘恋家(jiā)中，展开(kāi)轻(qīng)松(sōng)、真(zhēn)实的朋(péng)友(yǒu)式(shì)对谈(tán)。节目围(wéi)绕(rào)成(chéng)长、关(guān)系、职(zhí)场(chǎng)、情(qíng)绪与人(rén)生(shēng)选(xuǎn)择(zé)等(děng)话(huà)题，呈现不同(tóng)女性在(zài)聚(jù)光(guāng)灯之外(wài)鲜(xiān)活、有共鸣(míng)的一面。